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ストレスマネジメント★セミナー

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ストレスマネジメント★セミナー

人によってストレスの感じ方には強弱の違いがあります。

「ストレスが溜まりやすいなぁ~」「もっと気持ちを楽にもてたらなぁ~」と思う事ってありませんか?

ストレスをゼロにすることは出来ないけれど、対処することは出来ます。

対処する方法を知った上で、ストレスと上手くつきあう方法を全3回シリーズで学んでいきます。

第1回目 8月23日(水)14:00~16:00

第2回目 9月  6日(水)14:00~16:00

第3回目 9月20日(水)14:00~16:00

 

開催日 2017/9/20 - 2017/9/20
開催場所 サポステきのかわ 相談室③
集合時間 14:00
持ち物 筆記用具・水分補給用の飲料
定員 7名
お申し込み先 〒648-0073
和歌山県橋本市市脇1-1-6 JA橋本支店ビル2F
お電話またはFAXにて申込みください。
TEL.0736-33-2900 FAX.0736-33-2910
10:00~18:00 月曜~金曜(祝・お盆・年末年始は休み)

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